INTRODUCTION
はじめての方へ
10年先も美しく、
痛みのない健康な身体へ
base BODYは、崩れた身体のバランスをやさしく整え、医学的なアプローチで、本来の自然な状態への回復をサポートします。
base BODYでは、こんな「お悩み」にお応えしています
- 慢性的な肩こりや腰痛がなかなか改善しない。
- 健康的に身体を引き締めたい。
- 姿勢の崩れや猫背、反り腰が気になる。
- 身体が硬く動きにくくて疲れやすい。
- 運動をすると痛みが出ることがある。
- ケガや手術後、身体のメンテナンスをしたい。
- 年齢に合った正しいトレーニング方法がわからない。
- 将来の健康が不安だけど何から始めればいいかわからない。
- 姿勢や動作に違和感があり、身体のバランスを整えたい。
- 肩こりや腰痛にならない身体をつくりたい。
お客様の現在のコンディションを正確に把握して、最も効率的なメニューをご提案します。
はじめての方は、まず体験コースをお申し込みください。
初回体験について
体験内容（所要時間 約90分）
カウンセリング20分
＋
ボディケア20分
＋
トレーニング30分
- ウェア無料レンタル
- トレーニングは裸足で行います。
※ウェアはご持参いただいても構いません。裸足が気になる方は、靴下をご着用いただいても構いません。
- 体験料金：¥11,000(税込)
- ※代表トレーナーをご希望の場合は ¥22,000(税込)
FAQ(よくある質問)
A特にございません。手ぶらでお越しください。ウェアは無料レンタルをご用意していますが、ご自身のものをご使用いただいても構いません。トレーニングは足の感覚を良くするため、裸足で行いますが、裸足が気になる方は靴下を着用して頂いてもかまいません。
A病院での勤務経験のある理学療法士が在籍しているため、関節障害や脳梗塞など、様々な症状にご対応いたしますのでご安心ください。（麻痺、慢性腰痛、肩こり、四十肩、変形性膝関節症、変形性股関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、自律神経など）
A運動が苦手な方でも、身体に合わせてコンディショニングを行うので全く問題ございません。運動経験がない方も安心してお越しください。
Aマッサージや筋膜リリース、ストレッチ、指圧などを行い骨や筋肉のバランスを整えます。※痛みを伴うバキバキと音を鳴らすような施術は、神経を傷める可能性があるため行っていません。
Aお客様の身体にあったプログラムを作成するので、年齢・性別は関係なく通っていただけます。10代から90代まで幅広い世代の方にご利用いただいております。
A妊娠中や産後の方もご利用いただけます。妊娠周期に合わせて、ケアやトレーニングのサポートを行っていますのでご安心ください。
A当日に空きがあれば、当日予約も可能です。お気軽にお問い合わせください。
Aお支払方法は、現金・クレジットカード・口座振込がございます。